Go Back
–+ servings
bimi-broccoli-opskrift

Bimi Broccoli Opskrift

En enkel og lækker opskrift på bimi broccoli.
Udskriv opskrifter Pin den
Preparation Time: 10 minutes
Cook Time: 15 minutes
Total Time: 25 minutes
Course: Side Dish, Tilbehør
Cuisine: Danish, Dansk
Servings: 4 servings
Calories: 120 kcal

Ingredienser 

Hovedingredienser

  • 500 g Bimi broccoli
  • 2 spsk Olivenolie
  • 2 fed Hvidløg hakket
  • 1 stk Citron saften
  • smag til Salt og peber

Instruktioner 

  1. Vask bimi broccoli og skær enderne af.
  2. Varm olivenolie i en stegepande over medium varme.
  3. Tilsæt hakket hvidløg og steg i 1-2 minutter.
  4. Tilsæt bimi broccoli og steg i 10-12 minutter, indtil de er møre.
  5. Pres citronsaft over og krydr med salt og peber.
  6. Server straks.

Næringsværdi

Calories: 120kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 4g | Fat: 8g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 200mg | Potassium: 400mg | Fiber: 4g | Sugar: 2g | Vitamin A: 300IU | Vitamin C: 80mg | Calcium: 60mg | Iron: 1.5mg

Nøgleord

Broccoli, Bimi, Grønnsager
Prøvet denne opskrift?Lad os vide, hvordan det var!