Go Back
–+ servings
chia-vand-opskrift

Chia Vand Opskrift

En simpel og sund opskrift på chia vand.
Udskriv opskrifter Pin den
Preparation Time: 5 minutes
Total Time: 5 minutes
Course: Drink, Drik
Cuisine: Healthy, Sund
Servings: 2 portioner
Calories: 60 kcal

Ingredienser 

Hovedingredienser

  • 2 spsk Chiafrø
  • 500 ml Vand

Instruktioner 

  1. 1. Tilsæt chiafrø til et glas vand.
  2. 2. Rør godt rundt og lad det stå i 5 minutter.

Næringsværdi

Calories: 60kcal | Carbohydrates: 5g | Protein: 2g | Fat: 3g | Saturated Fat: 0.5g | Sodium: 10mg | Potassium: 40mg | Fiber: 4g | Calcium: 80mg | Iron: 1mg

Nøgleord

Chia, Vand, Sund
Prøvet denne opskrift?Lad os vide, hvordan det var!