Go Back
+ servings

Dadler Opskrift

En simpel og lækker opskrift på dadler.
Udskriv opskrifter
Preparation Time: 10 minutes
Total Time: 10 minutes
Course: Snack, Snack
Cuisine: Middle Eastern, Mellemøstlig
Servings: 4 servings
Calories: 150 kcal

Ingredienser 

Main Ingredients

  • 200 g Dadler Pitted
  • 50 g Mandler Chopped

Instruktioner 

  1. Skær dadlerne i halve og fjern stenene.
  2. Hak mandlerne groft.
  3. Fyld dadlerne med de hakkede mandler.

Næringsværdi

Calories: 150kcal | Carbohydrates: 35g | Protein: 2g | Fat: 1g | Sodium: 1mg | Potassium: 200mg | Fiber: 3g | Sugar: 30g | Calcium: 20mg | Iron: 0.5mg

Nøgleord

Dates, Dadler
Prøvet denne opskrift?Lad os vide, hvordan det var!