Go Back
–+ servings

Diabetes Marmelade Opskrift

En lækker og sund marmelade opskrift, perfekt til diabetikere.
Udskriv opskrifter
Preparation Time: 10 minutter
Cook Time: 20 minutter
Total Time: 30 minutter
Course: Breakfast, Morgenmad
Cuisine: Danish, Dansk
Servings: 4 portioner
Calories: 30 kcal

Ingredienser 

Ingredienser

  • 500 g Bær (jordbær, hindbær eller blåbær)
  • 100 ml Vand
  • 2 spsk Citronsaft
  • 1 tsk Stevia
  • 1 tsk Agar-agar

Instruktioner 

  1. 1. Skyl bærene og fjern eventuelle stilke.
  2. 2. Kom bærene i en gryde sammen med vand og citronsaft.
  3. 3. Kog blandingen op og lad det simre i 10-15 minutter.
  4. 4. Tilsæt stevia og agar-agar, og rør godt rundt.
  5. 5. Lad marmeladen køle af og hæld den derefter på en glasbeholder.

Næringsværdi

Calories: 30kcal | Carbohydrates: 7g | Fiber: 2g | Sugar: 4g | Vitamin C: 10mg | Calcium: 10mg

Nøgleord

Diabetes, Marmelade
Prøvet denne opskrift?Lad os vide, hvordan det var!