Dyrekølle Opskrift
En lækker opskrift på dyrekølle, perfekt til en særlig lejlighed.
Udskriv opskrifter
Pin den
Hovedingredienser
- 1 stk Dyrekølle
- 3 fed Hvidløg hakket
- 2 spsk Olivenolie
- 1 tsk Salt
- 1 tsk Peber
Forvarm ovnen til 180 grader.
Gnid dyrekøllen med hvidløg, olivenolie, salt og peber.
Placer dyrekøllen i en bradepande og sæt den i ovnen.
Steg i ca. 2 timer, eller indtil kødets indre temperatur når 60 grader.
Tag kødet ud af ovnen og lad det hvile i 15 minutter før udskæring.
Calories: 350kcal | Carbohydrates: 2g | Protein: 40g | Fat: 20g | Saturated Fat: 5g | Cholesterol: 100mg | Sodium: 500mg | Potassium: 700mg | Calcium: 20mg | Iron: 5mg