Go Back
–+ servings
krebsehaler-opskrift

Krebsehaler Opskrift

En lækker opskrift på krebsehaler, perfekt til en let middag.
Udskriv opskrifter Pin den
Preparation Time: 15 minutter
Cook Time: 10 minutter
Total Time: 25 minutter
Course: Main Course / Hovedret
Cuisine: Danish, Dansk
Servings: 4 servings
Calories: 200 kcal

Ingredienser 

Ingredienser

  • 500 g Krebsehaler afdryppede
  • 2 spsk Olivenolie
  • 1 stk Hvidløg hakket
  • 1 stk Citron saften
  • 1 knsp Salt
  • 1 knsp Peber

Instruktioner 

  1. Varm olivenolie i en pande over medium varme.
  2. Tilsæt hakket hvidløg og steg i 1 minut.
  3. Tilsæt krebsehaler og steg i 5-7 minutter, indtil de er gennemvarme.
  4. Pres citronsaft over krebsehalerne og krydr med salt og peber.
  5. Server straks.

Næringsværdi

Calories: 200kcal | Carbohydrates: 2g | Protein: 20g | Fat: 12g | Saturated Fat: 2g | Cholesterol: 100mg | Sodium: 300mg | Potassium: 200mg | Vitamin A: 50IU | Vitamin C: 20mg | Calcium: 30mg | Iron: 1mg

Nøgleord

Seafood, Fisk og skaldyr
Prøvet denne opskrift?Lad os vide, hvordan det var!