Go Back
–+ servings
laks-opskrift

Laks Opskrift

En lækker opskrift på laks, perfekt til en sund middag.
Udskriv opskrifter Pin den
Preparation Time: 15 minutter
Cook Time: 20 minutter
Total Time: 35 minutter
Course: Main Course / Hovedret
Cuisine: Scandinavian, Skandinavisk
Servings: 4 servings
Calories: 250 kcal

Ingredienser 

Main Ingredients

  • 4 pieces Salmon fillets skinless
  • 2 tablespoon Olive oil
  • 1 teaspoon Salt
  • 0.5 teaspoon Black pepper freshly ground
  • 1 lemon Lemon sliced

Instruktioner 

  1. Forvarm ovnen til 200°C.
  2. Placer laksestykkerne på en bageplade.
  3. Dryp olivenolie over laksen og krydr med salt og peber.
  4. Placer citronskiverne ovenpå laksen.
  5. Bages i ovnen i 20 minutter eller indtil laksen er gennemstegt.

Næringsværdi

Calories: 250kcal | Carbohydrates: 2g | Protein: 25g | Fat: 15g | Saturated Fat: 3g | Cholesterol: 70mg | Sodium: 500mg | Potassium: 800mg | Fiber: 1g | Vitamin A: 100IU | Vitamin C: 20mg | Calcium: 30mg | Iron: 1mg

Nøgleord

Salmon, Laks
Prøvet denne opskrift?Lad os vide, hvordan det var!