Go Back
Print
Notes
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Orzo Opskrift
En lækker og nem orzo opskrift.
Udskriv opskrifter
Preparation Time:
10
minutes
mins
Cook Time:
20
minutes
mins
Total Time:
30
minutes
mins
Course:
Main Course / Hovedret
Cuisine:
Italian, Italiensk
Servings:
4
portioner
Calories:
350
kcal
Ingredienser
Hovedingredienser
200
g
Orzo
1
stk
Løg
hakket
2
fed
Hvidløg
hakket
400
g
Hakkede tomater
500
ml
Grøntsagsbouillon
1
tsk
Salt
0.5
tsk
Peber
2
spsk
Olivenolie
50
g
Parmesan
revet
Instruktioner
Varm olivenolie i en gryde over medium varme.
Tilsæt hakket løg og hvidløg, og steg indtil de er bløde.
Tilsæt orzo og steg i et par minutter.
Hæld hakkede tomater og grøntsagsbouillon i gryden.
Kog op, sænk varmen og lad det simre i 15-20 minutter, indtil orzoen er mør.
Smag til med salt og peber.
Server med revet parmesan på toppen.
Næringsværdi
Calories:
350
kcal
|
Carbohydrates:
50
g
|
Protein:
10
g
|
Fat:
10
g
|
Saturated Fat:
2
g
|
Cholesterol:
10
mg
|
Sodium:
800
mg
|
Potassium:
400
mg
|
Fiber:
5
g
|
Sugar:
5
g
|
Vitamin A:
300
IU
|
Vitamin C:
20
mg
|
Calcium:
100
mg
|
Iron:
2
mg
Nøgleord
Orzo, Pasta
Prøvet denne opskrift?
Lad os vide
, hvordan det var!