Go Back
–+ servings
overnight-oats-med-skyr-opskrift

Overnight Oats Med Skyr Opskrift

En nem og sund opskrift på overnight oats med skyr, perfekt til en hurtig morgenmad.
Udskriv opskrifter Pin den
Preparation Time: 10 minutter
Chill Time 8 timer
Total Time: 10 minutter
Course: Breakfast, Morgenmad
Cuisine: Danish, Dansk
Servings: 2 portioner
Calories: 350 kcal

Ingredienser 

Main Ingredients

  • 1 cup rolled oats
  • 1 cup milk any type
  • 1 cup skyr
  • 1 tablespoon honey
  • 1 teaspoon vanilla extract
  • 1 cup fresh berries for topping

Instruktioner 

  1. Bland havregryn, mælk, skyr, honning og vaniljeekstrakt i en skål.
  2. Dæk skålen til og stil den i køleskabet natten over.
  3. Om morgenen, rør rundt og top med friske bær.

Næringsværdi

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 50g | Protein: 20g | Fat: 8g | Saturated Fat: 3g | Cholesterol: 20mg | Sodium: 100mg | Potassium: 500mg | Fiber: 5g | Sugar: 15g | Vitamin A: 200IU | Vitamin C: 10mg | Calcium: 300mg | Iron: 2mg

Nøgleord

Healthy, Sund
Prøvet denne opskrift?Lad os vide, hvordan det var!