Go Back
–+ servings
pak-choi-opskrift

Pak Choi Opskrift

En lækker og nem opskrift på pak choi.
Udskriv opskrifter Pin den
Preparation Time: 10 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 20 minutes
Course: Side Dish, Tilbehør
Cuisine: Asian, Asiatisk
Servings: 4 servings
Calories: 50 kcal

Ingredienser 

Pak Choi Ingredienser

  • 2 stk Pak Choi Skyllet og skåret i halve
  • 2 spsk Olivenolie
  • 2 fed Hvidløg Hakket
  • 1 spsk Sojasovs

Instruktioner 

  1. Varm olivenolie i en stegepande over medium varme.
  2. Tilsæt hvidløg og steg i 1 minut.
  3. Tilsæt pak choi og steg i 5-7 minutter, indtil det er mørt.
  4. Hæld sojasovs over og rør godt rundt.
  5. Server straks.

Næringsværdi

Calories: 50kcal | Carbohydrates: 5g | Protein: 2g | Fat: 3g | Saturated Fat: 0.5g | Sodium: 300mg | Potassium: 200mg | Fiber: 2g | Sugar: 1g | Vitamin A: 1000IU | Vitamin C: 30mg | Calcium: 100mg | Iron: 1mg

Nøgleord

Pak Choi, Grønkål
Prøvet denne opskrift?Lad os vide, hvordan det var!