Go Back
+ servings

Passionsfrugt Puré Opskrift

En simpel og lækker opskrift på passionsfrugt puré.
Udskriv opskrifter
Preparation Time: 10 minutes
Total Time: 10 minutes
Course: Dessert, Dessert
Cuisine: International, International
Servings: 4 portioner
Calories: 50 kcal

Ingredienser 

Ingredienser

  • 6 stk Passionsfrugter modne
  • 2 spsk Sukker
  • 1 dl Vand

Instruktioner 

  1. Halver passionsfrugterne og skrab kødet ud.
  2. Blend passionsfrugtkødet med sukker og vand indtil det er glat.
  3. Si puréen for at fjerne kernerne.
  4. Server eller opbevar i køleskabet.

Næringsværdi

Calories: 50kcal | Carbohydrates: 12g | Protein: 1g | Sodium: 5mg | Potassium: 150mg | Fiber: 2g | Sugar: 10g | Vitamin A: 50IU | Vitamin C: 30mg | Calcium: 10mg | Iron: 0.5mg

Nøgleord

Passionsfrugt, Passion Fruit
Prøvet denne opskrift?Lad os vide, hvordan det var!