Go Back
Udskriv
Noter
Nutrition Label
–
+
servings
US Customary
Metric
Smaller
Normal
Larger
Simpel Guacamole Opskrift
En nem og hurtig opskrift på guacamole.
Udskriv opskrifter
Preparation Time:
10
minutter
min
Total Time:
10
minutter
min
Course:
Appetizer, Forret
Cuisine:
Mexican, Mexicansk
Servings:
4
servings
Calories:
150
kcal
Ingredienser
Main Ingredients
2
pcs
Avocados
ripe
1
pcs
Tomato
diced
0.5
pcs
Onion
finely chopped
1
pcs
Lime
juiced
1
tablespoon
Cilantro
chopped
to taste
Salt
to taste
Pepper
Instruktioner
Halver avocados, fjern stenen, og mos kødet i en skål med en gaffel.
Tilsæt hakket tomat, løg, limesaft og koriander. Rør godt rundt.
Smag til med salt og peber.
Server straks eller dæk til og opbevar i køleskabet indtil servering.
Næringsværdi
Calories:
150
kcal
|
Carbohydrates:
12
g
|
Protein:
2
g
|
Fat:
11
g
|
Saturated Fat:
2
g
|
Sodium:
200
mg
|
Potassium:
450
mg
|
Fiber:
6
g
|
Sugar:
1
g
|
Vitamin A:
150
IU
|
Vitamin C:
15
mg
|
Calcium:
20
mg
|
Iron:
1
mg
Nøgleord
Guacamole, Avocado Dip
Prøvet denne opskrift?
Lad os vide
, hvordan det var!