Stifado Opskrift
Stifado er en traditionel græsk gryderet lavet med oksekød og løg.
Udskriv opskrifter
Pin den
Main Ingredients
- 1 kg Beef, cubed
- 500 g Small onions, peeled
- 3 cloves Garlic, minced
- 400 g Canned tomatoes
- 2 tablespoon Tomato paste
- 1 cup Red wine
- 2 tablespoon Red wine vinegar
- 2 pcs Bay leaves
- 1 teaspoon Cinnamon
- to taste Salt and pepper
1. Varm olivenolie i en stor gryde over middel varme.
2. Tilsæt oksekød og brun det på alle sider.
3. Tilsæt løg og hvidløg, og steg indtil løgene er bløde.
4. Tilsæt tomater, tomatpuré, rødvin, rødvinseddike, laurbærblade, kanel, salt og peber.
5. Bring det i kog, sænk derefter varmen og lad det simre i 2 timer, eller indtil kødet er mørt.
Calories: 450kcal | Carbohydrates: 20g | Protein: 35g | Fat: 20g | Saturated Fat: 7g | Cholesterol: 100mg | Sodium: 500mg | Potassium: 800mg | Fiber: 4g | Sugar: 8g | Vitamin A: 500IU | Vitamin C: 20mg | Calcium: 100mg | Iron: 5mg