Go Back
–+ servings
tunacado-opskrift

Tunacado Opskrift

En lækker tun og avocado sandwich opskrift.
Udskriv opskrifter Pin den
Preparation Time: 10 minutter
Total Time: 10 minutter
Course: Main Course / Hovedret
Cuisine: Fusion, Fusion
Servings: 2 servings
Calories: 350 kcal

Ingredienser 

Main Ingredients

  • 1 can Tuna drained
  • 1 Avocado ripe, mashed
  • 2 slices Bread toasted
  • 1 tablespoon Mayonnaise
  • 1 teaspoon Lemon Juice fresh
  • to taste Salt
  • to taste Pepper

Instruktioner 

  1. 1. I en skål, bland tun, avocado, mayonnaise og citronsaft.
  2. 2. Smag til med salt og peber.
  3. 3. Fordel blandingen på de ristede brødskiver.
  4. 4. Server straks.

Næringsværdi

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 20g | Fat: 15g | Saturated Fat: 3g | Cholesterol: 30mg | Sodium: 600mg | Potassium: 500mg | Fiber: 7g | Sugar: 2g | Vitamin A: 150IU | Vitamin C: 10mg | Calcium: 40mg | Iron: 2mg

Nøgleord

Sandwich, Sandwich
Prøvet denne opskrift?Lad os vide, hvordan det var!