Gyoza er en populær japansk ret, der består af små, lækre dumplings fyldt med en velsmagende blanding af grøntsager. Denne vegetariske version er både sund og nem at lave, perfekt som en forret eller en let hovedret. Med en sprød yderside og en saftig inderside vil disse gyozaer helt sikkert imponere dine gæster.
Hvis du ikke har gyoza dej derhjemme, kan det være nødvendigt at besøge en specialbutik eller et supermarked med et godt udvalg af asiatiske ingredienser. Gyoza dej er specielle dumpling wrappers, som kan findes i fryseafdelingen. Sørg også for at have sojasovs af god kvalitet, da det tilføjer en dyb umami-smag til fyldet.
Ingredienser Til Gyoza Vegetar Opskrift
Hvidkål: Finthakket for en sprød tekstur og mild smag.
Gulerødder: Revet for at tilføje sødme og farve.
Forårsløg: Finthakket for en frisk og let løgsmag.
Hvidløg: Hakket for en intens og aromatisk smag.
Ingefær: Revet for en frisk og let krydret smag.
Sojasovs: Tilføjer en dyb umami-smag og salthed.
Gyoza dej: Specielle dumpling wrappers, der bruges til at indpakke fyldet.
Tekniktip til Tilberedning
Når du steger gyozaerne, skal du sørge for, at panden er varm nok, så de får en sprød bund. Brug en non-stick pande og lidt olie for at undgå, at de hænger fast. Når du tilsætter vand til panden, skal du være forsigtig, da det kan sprøjte. Dæk panden hurtigt til med et låg for at skabe damp, hvilket hjælper med at tilberede gyozaerne jævnt og gør dem møre indeni.
Foreslåede Tilbehør
Alternative Ingredienser
finthakket hvidkål - erstat med spinat: Spinat giver en lignende tekstur og en mild smag, der passer godt til gyoza.
revet gulerødder - erstat med revet squash: Squash har en lignende konsistens og tilføjer en mild smag, der komplementerer de andre ingredienser.
finthakket forårsløg - erstat med finthakket purløg: Purløg har en lignende smag og tekstur, der fungerer godt i gyoza.
hakket hvidløg - erstat med hakket skalotteløg: Skalotteløg har en mildere smag, men kan stadig give en god dybde til retten.
revet ingefær - erstat med revet citronskal: Citronskal tilføjer en frisk og syrlig smag, der kan erstatte ingefærens skarphed.
sojasovs - erstat med tamari: Tamari er en glutenfri sojasovs, der har en lignende smag og kan bruges som en direkte erstatning.
gyoza dej - erstat med wonton dej: Wonton dej er let tilgængelig og har en lignende tekstur, der fungerer godt til gyoza.
Andre Alternative Opskrifter
Sådan Opbevares/Fryses Retten
Når du har lavet dine gyoza, lad dem køle helt af på en bageplade eller et skærebræt.
Placer de afkølede gyoza i en enkelt lag på en bageplade beklædt med bagepapir.
Sæt bagepladen i fryseren i cirka 1-2 timer, eller indtil gyozaerne er helt frosne.
Når gyozaerne er frosne, overfør dem til en frysepose eller en lufttæt beholder.
Sørg for at fjerne så meget luft som muligt fra fryseposen for at undgå frostskader.
Mærk posen eller beholderen med dato og indhold, så du ved, hvornår du lavede dem.
Frosne gyoza kan opbevares i fryseren i op til 2-3 måneder uden at miste deres smag og tekstur.
Når du er klar til at tilberede dine frosne gyoza, behøver du ikke at tø dem op først.
Varm en pande med lidt olie og steg de frosne gyoza direkte i panden, indtil de er gyldne.
Tilsæt lidt vand til panden og dæk til. Lad dem dampe i 5-7 minutter, indtil de er gennemvarme og bløde indeni.
Hvis du har rester af tilberedte gyoza, kan de opbevares i en lufttæt beholder i køleskabet i op til 2-3 dage.
For at genopvarme, steg dem let i en pande med lidt olie eller varm dem i en mikroovn i 1-2 minutter, indtil de er gennemvarme.
Sådan Genopvarmes Rester
Opvarmning på pande:
- Varm en pande op ved middel varme og tilsæt lidt olie.
- Placer de kolde gyoza på panden og steg dem i 2-3 minutter, indtil de er sprøde og gyldne.
- Tilsæt en smule vand til panden og dæk med låg. Lad dem dampe i yderligere 2-3 minutter.
Opvarmning i ovn:
- Forvarm ovnen til 180 grader.
- Placer gyoza på en bageplade med bagepapir.
- Pensl dem let med olie for at sikre, at de bliver sprøde.
- Bag dem i ovnen i 10-12 minutter, eller indtil de er varme og sprøde.
Opvarmning i mikrobølgeovn:
- Placer gyoza på en mikrobølgesikker tallerken.
- Dæk dem med et fugtigt køkkenrulle for at forhindre, at de tørrer ud.
- Varm dem i mikrobølgeovnen ved middel varme i 1-2 minutter, eller indtil de er gennemvarme.
Opvarmning i dampkoger:
- Placer gyoza i en dampkoger.
- Damp dem i 5-7 minutter, eller indtil de er gennemvarme.
- Server straks for at bevare deres blødhed og smag.
Bedste Værktøjer til Tilberedning
Skål: Bruges til at blande alle grøntsagerne og sojasovsen sammen.
Kniv: Bruges til at finthakke hvidkål, forårsløg og hvidløg.
Rivejern: Bruges til at rive gulerødder og ingefær.
Spiseske: Bruges til at måle og tilsætte sojasovs.
Gyoza dej: Bruges som indpakning til fyldet.
Pande: Bruges til at stege gyozaerne gyldne.
Låg: Bruges til at dække panden, så gyozaerne kan dampe.
Olie: Bruges til stegning af gyozaerne.
Vand: Bruges til at dampe gyozaerne i panden.
Sådan Spar Tid på Tilberedningen
Forbered fyldet på forhånd: Hak og riv alle grøntsager på forhånd, så du hurtigt kan blande dem sammen.
Brug færdiglavet dej: Køb en pakke gyoza dej for at spare tid på at lave dejen selv.
Lav en stor portion: Lav en stor portion fyld og frys det ned i små portioner, så du nemt kan lave gyoza en anden dag.
Organiser dit arbejdsområde: Hav alle ingredienser og redskaber klar, så du kan arbejde hurtigt og effektivt.
Brug en foodprocessor: Brug en foodprocessor til at hakke hvidkål, gulerødder og forårsløg for at spare tid.
Gyoza Vegetar Opskrift
Ingredienser
Gyoza Ingredienser
- 200 g Hvidkål finthakket
- 100 g Gulerødder revet
- 2 stk Forårsløg finthakket
- 2 fed Hvidløg hakket
- 1 stk Ingefær revet
- 2 spsk Sojasovs
- 1 pakke Gyoza dej
Instruktioner
- Bland alle grøntsagerne i en skål.
- Tilsæt sojasovs og bland godt.
- Placer en skefuld fyld på hver gyoza dej og fold sammen.
- Steg gyozaerne i en varm pande med lidt olie indtil de er gyldne.
- Tilsæt lidt vand til panden og dæk til. Lad dem dampe i 5 minutter.
Næringsværdi
Nøgleord
Flere fantastiske opskrifter at prøve 🙂
- Marcipan Opskrift10 minutter
- Gulerodsboller Opskrift45 minutter
- Bouillabaisse Opskrift1 time 30 minutter
- Kinderæg Shots Opskrift10 minutter
- Gulerodsbrud Opskrift35 minutter
- Jordbærmarmelade Opskrift30 minutter
- Boller I Selleri Opskrift1 time
- Kålrabi Opskrift45 minutter

Skriv et svar