Blomkålspuré er en lækker og cremet ret, der kan bruges som et sundt alternativ til kartoffelmos. Denne opskrift er enkel og hurtig at lave, og den er perfekt som tilbehør til en række forskellige hovedretter. Blomkålens milde smag kombineret med smør og mælk giver en rig og tilfredsstillende puré, der vil glæde både børn og voksne.
De fleste ingredienser i denne opskrift er almindelige og let tilgængelige. Dog kan blomkål være en ingrediens, som nogle måske ikke har derhjemme til daglig. Sørg for at vælge en frisk og fast blomkål i supermarkedet. Smør og mælk er også nødvendige for at opnå den ønskede cremede konsistens.
Ingredienser Til Blomkålspuré Opskrift
Blomkål: En cruciferous grøntsag, der er kendt for sin milde smag og alsidighed i madlavning.
Mælk: Bruges til at give puréen en glat og cremet konsistens.
Smør: Tilføjer rigdom og smag til puréen.
Salt: Forstærker smagen af blomkålen.
Peber: Tilføjer en let krydret smag og dybde.
Tekniktip Til Blomkålspure
For at opnå en ekstra glat og cremet blomkålspure, kan du sigte den blendede blomkål gennem en finmasket si. Dette fjerner eventuelle små klumper og giver en mere luksuriøs tekstur.
Foreslåede Tilbehør
Alternative Ingredienser
blomkål - erstat med broccoli: Broccoli har en lignende tekstur og kan give en lidt grønnere farve til pureen.
blomkål - erstat med pastinak: Pastinak har en sødere smag og kan give en lidt anderledes, men stadig lækker, smag til pureen.
mælk - erstat med fløde: Fløde vil gøre pureen rigere og mere cremet.
mælk - erstat med plantebaseret mælk: Plantebaseret mælk som mandel- eller sojamælk kan bruges for en laktosefri version.
smør - erstat med olivenolie: Olivenolie kan give en sundere fedtkilde og en let frugtagtig smag.
smør - erstat med kokosolie: Kokosolie kan give en let sødme og er et godt alternativ for dem, der undgår mejeriprodukter.
salt - erstat med sojasovs: Sojasovs kan tilføje en umami-smag og reducere behovet for ekstra salt.
peber - erstat med hvid peber: Hvid peber har en lidt mildere smag og kan give en mere subtil krydring.
peber - erstat med muskatnød: Muskatnød kan tilføje en varm og nøddeagtig smag, der komplementerer blomkål godt.
Andre Alternative Opskrifter Lignende Blomkålspure
Sådan Opbevarer/Fryser Du Blomkålspure
- Lad blomkålspureen køle helt af, inden du opbevarer den. Dette forhindrer kondens og holder pureen frisk længere.
- Overfør den afkølede blomkålspure til en lufttæt beholder. Sørg for, at beholderen er ren og tør, inden du fylder den.
- Opbevar blomkålspureen i køleskabet, hvor den kan holde sig frisk i op til 3-4 dage.
- Hvis du ønsker at fryse blomkålspureen, skal du bruge fryseegnede beholdere eller fryseposer. Sørg for at fjerne så meget luft som muligt fra poserne for at undgå frostskader.
- Mærk beholderne eller poserne med dato og indhold, så du nemt kan holde styr på, hvor længe de har været i fryseren.
- Blomkålspureen kan opbevares i fryseren i op til 3 måneder uden at miste sin smag og konsistens.
- Når du er klar til at bruge den frosne blomkålspure, skal du tø den op i køleskabet natten over. Dette sikrer en jævn optøning og bevarer pureens kvalitet.
- Varm blomkålspureen forsigtigt op i en gryde over lav varme, mens du rører jævnligt for at forhindre, at den brænder på. Du kan tilsætte en smule mælk eller smør for at genoprette den cremede konsistens, hvis det er nødvendigt.
- Smag til med ekstra salt og peber, hvis det er nødvendigt, inden servering.
Sådan Genopvarmer Du Rester
- Varm blomkålspure forsigtigt op i en gryde over lav varme. Rør jævnligt for at undgå, at den brænder på bunden. Tilsæt en smule mælk eller smør for at genoprette den cremede konsistens, hvis nødvendigt.
- Brug en mikrobølgeovn ved at placere blomkålspure i en mikrobølgesikker skål. Dæk skålen med et låg eller en mikrobølgesikker film, og varm op i intervaller af 30 sekunder. Rør rundt mellem hver opvarmning for at sikre jævn opvarmning.
- For en mere luksuriøs genopvarmning, kan du placere blomkålspure i et ovnfast fad, dække med folie og varme i ovnen ved 150°C i ca. 15-20 minutter. Dette vil bevare den cremede tekstur og sikre, at den er gennemvarm.
- Hvis du vil tilføje lidt ekstra smag, kan du varme blomkålspure op i en gryde og tilsætte lidt revet ost eller fløde. Dette vil give en rigere og mere dekadent smag.
Bedste Værktøjer Til At Lave Blomkålspure
Kniv: Bruges til at skære blomkålen i mindre buketter.
Skærebræt: Underlag til at skære blomkålen på.
Gryde: Til at koge blomkålen i saltet vand.
Dørslag: Til at hælde vandet fra og lade blomkålen dryppe af.
Blender: Til at blende blomkålen med mælk og smør, indtil den er glat og cremet.
Målebæger: Til at måle mængden af mælk.
Spiseske: Til at måle smør og krydderier.
Kogeplade: Til at varme gryden og koge blomkålen.
Serveringsskål: Til at servere blomkålspureen varm som tilbehør.
Sådan Spar Tid På At Lave Blomkålspure
Forbered blomkålen på forhånd: Skær blomkålen i buketter og opbevar dem i en lufttæt beholder i køleskabet, så de er klar til brug.
Brug en stavblender: En stavblender kan være hurtigere og nemmere at rengøre end en traditionel blender, når du laver blomkålspuré.
Kog blomkålen i mikrobølgeovnen: Spar tid ved at koge blomkålen i en mikrobølgeovn i stedet for på komfuret.
Forvarm mælk og smør: Varm mælk og smør op, mens blomkålen koger, så de hurtigt kan blandes i puréen.
Lav en stor portion: Lav en stor portion blomkålspuré og frys rester ned i portionsstørrelser til hurtige måltider senere.

Blomkålspure Opskrift
Ingredienser
Main Ingredients
- 1 stk Blomkål medium størrelse
- 2 dl Mælk
- 25 g Smør
- 1 tsk Salt
- 0.5 tsk Peber
Instruktioner
- 1. Skær blomkålen i mindre buketter.
- 2. Kog blomkålen i en gryde med saltet vand i ca. 10 minutter, indtil den er mør.
- 3. Hæld vandet fra og lad blomkålen dryppe af.
- 4. Blend blomkålen med mælk og smør, indtil den er glat og cremet.
- 5. Smag til med salt og peber.
- 6. Server varm som tilbehør.
Næringsværdi
Nøgleord
Flere fantastiske opskrifter at prøve 🙂
- Havrekiks Opskrift35 minutter
- Burrata Opskrift10 minutter
- Roastbeef Opskrift1 time 15 minutter
- Tzatziki Opskrift15 minutter
- Kyskager Med Chokolade Opskrift1 time 45 minutter
- Chili Sin Carne Opskrift45 minutter
- Cannellini Bønner Opskrift40 minutter
- Kødsovs Opskrift1 time

Skriv et svar