Denne opskrift på kikærtemel pandekager er en nem og lækker måde at tilføje lidt variation til dine måltider. Med få ingredienser og en simpel tilberedningsmetode kan du hurtigt lave en sund og velsmagende ret, der passer perfekt som en snack eller en let frokost.
Hvis du ikke allerede har kikærtemel i dit køkken, kan det være nødvendigt at besøge en specialbutik eller et større supermarked. Kikærtemel er lavet af malede kikærter og er en fantastisk glutenfri meltype, der bruges i mange forskellige retter. Sørg også for at have olivenolie af god kvalitet, da det vil give pandekagerne en dejlig smag.

Ingredienser Til Kikærtemel Opskrift
Kikærtemel: Mel lavet af malede kikærter, glutenfri og rig på protein.
Vand: Bruges til at blande med kikærtemel for at skabe dejen.
Salt: Tilføjer smag til dejen.
Olivenolie: Bruges til stegning og tilføjer en dejlig smag til pandekagerne.
Tekniktip Til Denne Opskrift
Når du blander kikærtemel og vand, er det vigtigt at tilsætte vandet gradvist, mens du pisker konstant. Dette hjælper med at undgå klumper og sikrer, at dejen bliver helt glat. Hvis du ønsker en ekstra sprød overflade, kan du lade dejen hvile i 30 minutter, før du steger den.
Foreslåede Tilbehør
Alternative Ingredienser
kikærtemel - erstat med rismel: Rismel har en mild smag og en lignende tekstur, hvilket gør det til en god erstatning for kikærtemel i mange opskrifter.
kikærtemel - erstat med majsmel: Majsmel kan give en lidt sødere smag, men fungerer godt som en erstatning på grund af sin fine konsistens.
vand - erstat med grøntsagsbouillon: Grøntsagsbouillon tilføjer ekstra smag til retten og kan bruges i stedet for vand.
vand - erstat med kokosmælk: Kokosmælk giver en rigere og mere cremet konsistens, hvilket kan være ønskeligt i visse opskrifter.
salt - erstat med sojasovs: Sojasovs tilføjer både salt og umami smag, hvilket kan forbedre smagsprofilen af retten.
salt - erstat med havsalt: Havsalt har en mere kompleks smag og kan bruges som en direkte erstatning for almindeligt salt.
olivenolie - erstat med kokosolie: Kokosolie har en høj røgpunkt og en let sød smag, hvilket gør den til en god erstatning i mange opskrifter.
olivenolie - erstat med solsikkeolie: Solsikkeolie er neutral i smag og fungerer godt som en erstatning for olivenolie i de fleste retter.
Andre Alternative Opskrifter Lignende Denne
Sådan Opbevares/Fryses Denne Opskrift
- Lad kikærtemel-pandekagerne køle helt af, før du opbevarer dem. Dette forhindrer kondens og holder dem friske længere.
- Pak hver pandekage individuelt ind i bagepapir eller plastfolie. Dette hjælper med at bevare deres tekstur og smag.
- Placer de indpakkede pandekager i en lufttæt beholder eller en frysepose. Sørg for at fjerne så meget luft som muligt, hvis du bruger en frysepose.
- Opbevar pandekagerne i køleskabet i op til 3-4 dage. For længere opbevaring, læg dem i fryseren, hvor de kan holde sig i op til 2-3 måneder.
- Når du er klar til at spise dem, kan du genopvarme pandekagerne i en ovn ved 180°C i 10-15 minutter, eller indtil de er gennemvarme. Alternativt kan du bruge en mikroovn i 1-2 minutter.
- Hvis du ønsker en sprødere tekstur, kan du genopvarme pandekagerne på en pande med lidt olivenolie over middel varme i et par minutter på hver side.
Sådan Genopvarmes Rester
- Forvarm ovnen til 180°C. Placer kikærtemel opskrift på en bageplade og dæk med folie. Varm i 10-15 minutter, indtil den er gennemvarm.
- Opvarm en pande over middel varme og tilsæt en smule olivenolie. Steg kikærtemel opskrift i 2-3 minutter på hver side, indtil den er varm og sprød.
- Brug en mikrobølgeovn ved at placere kikærtemel opskrift på en mikrobølgesikker tallerken. Dæk med et fugtigt køkkenrulle og varm i 1-2 minutter på høj effekt.
- Hvis du har en airfryer, kan du opvarme kikærtemel opskrift ved 160°C i 5-7 minutter, indtil den er sprød og varm.
- For en dampet version, placér kikærtemel opskrift i en dampkurv over kogende vand i 5-7 minutter, indtil den er gennemvarm.
Bedste Værktøjer Til Denne Opskrift
Skål: Bruges til at blande kikærtemel og salt.
Piskeris: Anvendes til gradvist at piske vandet ind i dejen, indtil den er glat.
Pande: Opvarmes over middel varme til stegning af dejen.
Spatel: Hjælper med at vende dejen, så den bliver gyldenbrun på begge sider.
Måleske: Bruges til at måle salt og olivenolie præcist.
Målebæger: Anvendes til at måle vandet korrekt.
Sådan Spar Tid På At Lave Denne Opskrift
Forbered ingredienserne på forhånd: Mål kikærtemel, vand, salt og olivenolie op, så de er klar til brug.
Brug en blender: For at få en glat dej hurtigt, kan du bruge en blender i stedet for at piske i hånden.
Forvarm panden: Sørg for, at panden er varm, før du hælder dejen i, så du sparer tid på stegningen.
Lav en stor portion: Lav en større mængde dej og opbevar den i køleskabet, så du hurtigt kan lave flere portioner senere.

Kikærtemel Opskrift
Ingredienser
Main Ingredients
- 200 g Kikærtemel
- 300 ml Vand
- 1 tsk Salt
- 2 spsk Olivenolie
Instruktioner
- Bland kikærtemel og salt i en skål.
- Tilsæt vand gradvist, mens du pisker, indtil dejen er glat.
- Opvarm olivenolie i en pande over middel varme.
- Hæld dejen i panden og steg, indtil den er gyldenbrun på begge sider.
Næringsværdi
Nøgleord
Flere fantastiske opskrifter at prøve 🙂
- Anderilette Opskrift2 timer 30 minutter
- Flutes Opskrift35 minutter
- Hvordan Smutter Man Mandler Opskrift15 minutter
- Sneppe Opskrift1 time
- Kirsebærsovs Opskrift25 minutter
- Bananskræl Opskrift30 minutter
- Cookie Kage Opskrift25 minutter
- Creme Anglaise Opskrift25 minutter
Skriv et svar